— Darmgesundheit & Verdauung
Naturheilkundliche Begleitung bei Reizdarm, Reizmagen und funktionellen Magen-Darmbeschwerden
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Wiederkehrende Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall, Verstopfung oder ein unangenehmes Völlegefühl können den Alltag erheblich beeinträchtigen. Manchmal bestehen die Beschwerden schon über einen längeren Zeitraum, obwohl bei bisherigen Untersuchungen keine ausreichende organische Erklärung gefunden wurde.
In meiner Naturheilpraxis in Sulzbach (Taunus) nehme ich mir die Zeit für Ihre persönliche Situation. Gemeinsam schauen wir auf Ihre Beschwerden, bisherige Befunde und mögliche Zusammenhänge und besprechen, welche naturheilkundlichen Möglichkeiten für Sie infrage kommen.
Reizdarm, Reizmagen und andere funktionelle Magen-Darm-Beschwerden gehören zu den Themen, die ich in meiner Praxis ganzheitlich betrachte.
Meine Praxis befindet sich in Sulzbach (Taunus) im Main-Taunus-Kreis.
Magen-Darm-Beschwerden können sich sehr unterschiedlich zeigen
Je nachdem, ob eher der Magen oder der Darm betroffen ist, können ganz unterschiedliche Beschwerden im Vordergrund stehen. Auch Stärke, Häufigkeit und Verlauf können von Mensch zu Mensch sehr verschieden sein.
Bauchschmerzen und Krämpfe
Wiederkehrende Bauchschmerzen oder krampfartige Beschwerden können bei einem Reizdarmsyndrom auftreten. Wichtig ist dabei, nicht nur den Schmerz selbst zu betrachten, sondern auch darauf zu achten, wann er auftritt und ob sich gleichzeitig der Stuhlgang verändert.
Blähungen und Völlegefühl
Blähungen und ein ausgeprägtes Völlegefühl können sowohl bei Darm- als auch bei Magenbeschwerden auftreten. Ernährung, Essgewohnheiten und individuelle Verträglichkeit können dabei ebenso eine Rolle spielen wie andere körperliche oder persönliche Einflussfaktoren.
Durchfall und Verstopfung
Bei einem Reizdarm kann sowohl Durchfall als auch Verstopfung auftreten. Bei manchen Menschen wechseln sich beide Beschwerden ab. Deshalb ist es für mich wichtig, nicht nur einzelne Symptome, sondern auch deren Verlauf und mögliche Zusammenhänge zu betrachten.
Reizmagen und Oberbauchbeschwerden
Bei einem Reizmagen stehen eher Beschwerden im Oberbauch im Vordergrund. Dazu können ein frühes Sättigungsgefühl, Völlegefühl, Druck, Schmerzen oder Brennen gehören, die insbesondere rund um die Nahrungsaufnahme auftreten können.
Beschwerden rund um Essen und Verdauung
Manche Menschen beobachten, dass bestimmte Mahlzeiten oder Lebensmittel ihre Beschwerden beeinflussen. Ob tatsächlich eine Unverträglichkeit vorliegt oder andere Faktoren eine Rolle spielen, sollte dabei nicht vorschnell angenommen, sondern im persönlichen Zusammenhang betrachtet werden.
Was bedeutet „funktionelle Magen-Darm-Beschwerden“?
Funktionelle Beschwerden sind reale körperliche Beschwerden bei denen sich kein organpatologischer Befund nachweisen lässt. Dennoch können Sie das Wohlbefinden und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Der Begriff „funktionell“ bedeutet nicht, dass die Symptome eingebildet oder ausschließlich psychisch bedingt sind. Vielmehr lassen sich die Beschwerden nicht immer durch eine strukturelle oder organische Veränderung ausreichend erklären.
Bei Reizdarm oder Reizmagen können verschiedene Vorgänge und Einflussfaktoren zusammenspielen.
Mir ist deshalb wichtig, vorhandene Beschwerden ernst zu nehmen und gleichzeitig nicht vorschnell eine einzelne Ursache dafür verantwortlich zu machen. Bevor Beschwerden als funktionell eingeordnet werden, sollte eine angemessene medizinische Abklärung erfolgt sein.
Welche Faktoren können Magen-Darm-Beschwerden beeinflussen?
Bei funktionellen Magen-Darm-Beschwerden gibt es häufig nicht den einen Auslöser. Verschiedene körperliche und persönliche Faktoren können die Beschwerden beeinflussen.
Ernährung und individuelle Verträglichkeit
Was gut vertragen wird, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Deshalb schaue ich gemeinsam mit Ihnen auf Ihre Ernährungsgewohnheiten, den Zusammenhang zwischen Mahlzeiten und Beschwerden und darauf, ob bestimmte Lebensmittel auffällig häufig mit Beschwerden verbunden sind.
Dabei geht es nicht darum, vorschnell Lebensmittel dauerhaft vom Speiseplan zu streichen. Wenn der Verdacht auf eine konkrete Unverträglichkeit besteht, sollte dieser gezielt abgeklärt werden – bei Bedarf auch durch eine entsprechende labormedizinische Diagnostik.
Stress, Schlaf und persönliche Belastungen
Magen und Darm stehen in engem Austausch mit dem Nervensystem. Stress, Schlafmangel oder anhaltende Belastungen können Verdauungsbeschwerden beeinflussen oder verstärken.
Das bedeutet nicht, dass die Beschwerden „nur psychisch“ sind. Vielmehr können körperliche und psychische Faktoren miteinander in Wechselwirkung stehen.
Darm-Hirn-Interaktion
Das Nervensystem des Verdauungstraktes und das zentrale Nervensystem stehen miteinander in Verbindung. Diese sogenannte Darm-Hirn-Interaktion spielt bei funktionellen Magen-Darm-Beschwerden eine wichtige Rolle.
Je nach persönlicher Situation kann es deshalb sinnvoll sein, neben den körperlichen Beschwerden auch Schlaf, Stress und die aktuelle Lebenssituation in die Betrachtung einzubeziehen.
Darmfunktion und Mikrobiom
Auch die Zusammensetzung der im Darm lebenden Mikroorganismen wird im Zusammenhang mit Reizdarm und anderen Verdauungsbeschwerden untersucht.
Welche Bedeutung Veränderungen des Mikrobioms im individuellen Fall tatsächlich haben, lässt sich jedoch nicht pauschal beurteilen. Deshalb betrachte ich diesen Bereich immer im Zusammenhang mit Ihren Beschwerden, Befunden und Ihrer persönlichen Situation.
Wie kann ich Sie naturheilkundlich begleiten?
Am Anfang steht für mich nicht eine bestimmte Therapie, sondern die Frage, welche Beschwerden Sie haben und welche Zusammenhänge in Ihrer persönlichen Situation eine Rolle spielen können.
Je nach Anamnese und vorhandenen Befunden können unterschiedliche Bereiche in das Behandlungskonzept einbezogen werden.
Ernährung und Ernährungsgewohnheiten
Ernährung kann bei Magen-Darm-Beschwerden eine wichtige Rolle spielen. Gemeinsam schauen wir darauf, welche Ernährungsgewohnheiten möglicherweise mit Ihren Beschwerden zusammenhängen und welche Veränderungen für Sie sinnvoll und im Alltag umsetzbar sein können.
Pauschale Verbotslisten oder eine bestimmte Ernährungsform für alle Patienten gibt es in meiner Praxis nicht.
Pflanzliche Präparate
Die Phytotherapie kann je nach Beschwerdebild Bestandteil eines naturheilkundlichen Behandlungskonzeptes sein.
Welche pflanzlichen Präparate infrage kommen, muss individuell entschieden werden. Dabei berücksichtige ich auch bestehende Erkrankungen, Medikamente und mögliche Wechselwirkungen.
Mikronährstoffe und individuelle Versorgung
Je nach Fragestellung kann auch die Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und weiteren Mikronährstoffen betrachtet werden.
Ob eine Untersuchung oder Ergänzung sinnvoll ist, richtet sich nach Ihren Beschwerden, Ihrer Ernährung, vorhandenen Befunden und Ihrer persönlichen gesundheitlichen Situation.
Weitere naturheilkundliche Verfahren
Abhängig vom individuellen Beschwerdebild können weitere naturheilkundliche Verfahren Bestandteil des Behandlungskonzeptes sein.
Dazu können in meiner Praxis beispielsweise homöopathische Präparate oder andere individuell ausgewählte Verfahren gehören. Welche Maßnahmen sinnvoll sind, wird nicht pauschal, sondern auf Grundlage der persönlichen Situation entschieden.
So gehe ich bei Magen-Darm-Beschwerden in meiner Praxis vor
1. Kurzes Telefonat
Wenn Sie nicht sicher sind, ob Ihre Beschwerden zu meinem Behandlungsschwerpunkt passen, können Sie mich zunächst telefonisch kontaktieren.
In einem kurzen Gespräch können Sie mir schildern, worum es bei Ihnen geht, und wir besprechen gemeinsam, ob ein persönlicher Termin sinnvoll ist. Dafür nehme ich mir gerne etwa 10 Minuten Zeit. Das Telefonat ist für Sie kostenlos und unverbindlich.
2. Ausführliche Anamnese
Beim ersten persönlichen Termin nehme ich mir ausreichend Zeit für ein ausführliches Gespräch.
Dabei betrachten wir Ihre individuelle Konstitution ebenso wie Ihre aktuellen Beschwerden, deren Verlauf, Stuhlgewohnheiten, Ernährungs- und Lebensgewohnheiten, bestehende Erkrankungen, Medikamente, Schlaf und persönliche Belastungen.
Bereits vorhandene ärztliche Befunde oder Laborwerte können Sie gerne mitbringen.
3. Befunderhebung
Je nach Fragestellung wird die Anamnese durch eine körperliche Untersuchung oder weitere diagnostische Maßnahmen ergänzt werden.
Auch Blut- oder Stuhluntersuchungen können bei entsprechender Fragestellung zusätzliche Informationen liefern. Welche Untersuchungen im individuellen Fall sinnvoll sind, wird anhand Ihrer Beschwerden und bereits vorhandenen Befunde entschieden.
4. Individuelles Behandlungskonzept
Auf Grundlage der Anamnese und Befunderhebung besprechen wir gemeinsam, welche naturheilkundlichen Möglichkeiten für Sie infrage kommen.
Dabei ist mir wichtig, einzelne Verfahren nicht isoliert einzusetzen, sondern sie in Ihren persönlichen gesundheitlichen Zusammenhang einzuordnen.
Sabine Korthals
Heilpraktikerin · Sulzbach/Ts.
— Über mich
Seit 2009 in eigener Naturheilpraxis
Ich bin seit 2009 in meiner eigenen Naturheilpraxis tätig – zunächst fast 15 Jahre in Hofheim am Taunus und heute in Sulzbach.
Nach meinem abgeschlossenen Grundstudium der ayurvedischen Medizin sowie meiner dreijährigen Vollzeitausbildung an der Hessischen Heilpraktikerschule Rhein-Main habe ich meine Kenntnisse durch praktische Erfahrungen sowie regelmäßige Fort- und Weiterbildungen erweitert.
Von 2009 bis 2014 absolvierte ich ein Praktikum bei Dr. med. Harald Herget, Arzt für Naturheilverfahren.
Reizdarm und funktionelle Verdauungsbeschwerden gehören zu den Themen, die ich in meiner Praxis ganzheitlich betrachte.
Mir ist wichtig, Ihre Beschwerden nicht isoliert zu sehen, sondern gemeinsam mit Ihnen zu schauen, welche körperlichen und persönlichen Zusammenhänge eine Rolle spielen können und welche naturheilkundlichen Möglichkeiten zu Ihrer Situation passen.
— Patientenstimmen
Das sagen meine Patienten über mich
Vom ersten Anruf bis zum individuellen Behandlungsplan
— Kontakt
Ein persönliches Gespräch ist für mich der erste Schritt zu einer guten Zusammenarbeit
Aus diesem Grunde biete ich keine Online-Terminvereinbarung an.
Wenn Sie meine Arbeit kennenlernen möchten oder sich fragen, ob eine naturheilkundliche Begleitung bei Ihren Magen-Darm-Beschwerden für Sie infrage kommt, können Sie mich zunächst ganz unkompliziert telefonisch erreichen.
In einem kurzen persönlichen Telefonat können wir besprechen, worum es bei Ihnen geht und ob meine Arbeitsweise zu Ihren Vorstellungen passt. So bekommen Sie einen ersten Eindruck von mir und meiner Art zu arbeiten – und auch ich kann einschätzen, wie ich Sie am besten unterstützen kann.
Dieses Telefonat ist für Sie selbstverständlich kostenfrei und unverbindlich.
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Praxis für Gesundheit
Sabine Korthals
Wiesenstraße 5
65843 Sulzbach/Ts.
Anfahrt über die A66, Ausfahrt Main-Taunus-Zentrum. Parkplätze befinden sich in ausreichender Zahl in der Bahnstraße und in der Wiesenstraße. Die S-Bahn-Station Sulzbach Mitte und die Haltestelle der Buslinie 253 befinden sich in unmittelbarer Praxisnähe.
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